Диета Доктора Симеонса — Полное Руководство от Анат Штерн

Диета Доктора Симеонса - Полное Руководство | Анат Штерн Автор: Анат Штерн
Языки: Русский, Эстонский
ISBN: 978-9949-38-147-0
Страниц: 100
Переплёт: Спиральный
Цена: 7 евро

Всё, что вам хотелось бы узнать, чтобы избавиться от 8 до 15 кг лишнего жира за 40 дней научно обоснованной, точной, простой и здоровой диеты д-ра Симеонса и суметь сохранить полученный результат на долгие годы…


Содержание

  • Введение
  • Анат Штерн — моя история
  • Основы процесса похудения доктора Симеонса
  • Плохой жир — почему не получается похудеть
    ХГЧ — волшебный ключ к жировым отложениям
    Диета в 500 калорий — скажите своему телу сжигать жиры
    Сделайте новый вес своим «нормальным» весом

  • ХГЧ — всё, что вы хотели бы знать
  • Уколы ХГЧ
    Гомеопатические капли на основе ХГЧ
    Заменители ХГЧ без гормона
    Как узнать, что препарат работает?
    Исследования, поддерживающие этот процесс
    Законодательство и предупреждения

  • Шаги процесса вкратце
  • Перед тем как начнёте
  • Психологическая подготовка
    Готовим кухню
    Когда начать процесс

  • Шаг 1 — Откармливание — Первые два дня
  • Зачем это нужно
    Дополнительные данные об этом шаге
    Что и как надо кушать
    Более здоровые продукты для откармливания
    Менее полезные продукты для откармливания
    Вы готовы к следующему шагу?

  • Шаг 2 — Диета в 500 калорий — до 40 дня процесса
  • Основная идея
    Что можно и что нельзя кушать
    Список разрешённых продуктов
    Как и что кушать в течение дня
    Дополнительные данные о меню
    Общие рекомендации
    Главные законы процесса
    Дополнительные данные об этапе диеты
    Длительность диеты
    Как справляться с голодом и слабостью
    Нет спуска в весе
    Подъём в весе — возможные причины

  • Шаг 3 — Разгрузка — 3 дня диеты без препарата
  • Шаг 4 — Стабилизация веса — 3 недели рая
  • Цель шага стабилизации
    Основное правило
    Краткая справка об углеводах
    Как разбираться в продуктах
    Неполный список разрешённых продуктов
    Что делать на шаге стабилизации веса

  • Общее наставление по окончании процесса
  • Когда начать следующий раунд
  • Я хочу пройти этот процесс, какие есть варианты?
  • В частной клинике под присмотром врача с уколами гормона
    Пакет диеты с гомеопатическими каплями на основе гормона
    Растительные заменители и пищевые добавки на основе аминокислот
    Сладкие гранулы с биоинформативным переносом действия ХГЧ

  • Эпилог
  • Приложение 1: Список разрешённых продуктов для Шага 2 — диета в 500 калорий
  • Приложение 2: Неполный список разрешённых продуктов для Шага 4 – Стабилизация
  • Приложение 3: Ежедневник — Дневник питания для Шага 2 — Диета в 500 Калорий

Об авторе

Анат Штерн — консультант и коуч по похудению, специализирующийся на методе избавления от жира д-ра Симеонса, обладающая высоким уровнем образования и владением навыками в области здорового образа жизни, сбалансированного питания и управления весом.

Пройдя сама через много диет за последние 10 лет, и после того, как смогла сама успешно избавиться от 40 кг лишнего веса за невероятно короткий период времени при помощи метода удаления излишнего жира доктора Симеонса, Анат Штерн сейчас поддерживает свой вес за счёт здорового образа жизни в сочетании с умеренной физической активностью.

Она сделала это своей личной целью помочь другим женщинам в исполнении их мечты о стройном и красивом теле за короткое время, вместе с приобретением необходимых знаний и инструментов для поддержания долговременных результатов.


Истории успеха людей

“Мне уже давно за 60 лет, прошла 4 года назад ампутацию груди, и в общем был букет «возрастных» проблем. Решили мы с дочкой моей вместе сделать диету. Др. Симеонса. Ну что вам сказать? Я ни разу не почувствовала чувства голода или что либо еще, кроме как удовольствия от каждого дня спуска в весе! Иногда я даже не доедала свои 500 калории, не хотелось. Ушла я как раз в нижней части, там, где и надо было, и всё за 30 дней диеты. Скинула вес с 70 кг на 60 кг и сейчас сохраняю 60,5 кг с легкостью!”

“Я хочу сказать, что диета доктора Симеонса для меня стала открытием в моей жизни (хотя я «старый» солдат и о диетах считала, что знаю много) я похудела на 13,5 кг, не могу сказать, что было легко, но это только вначале. Появилось чувство, что ты полностью контролируешь ситуацию. Интересно будет пройти эту диету ещё раз. Всем советую”.

“Хотела Вас поблагодарить от себя и своей дочери. На диету нас подтолкнула проблема дочери. Она стала быстро набирать вес, а врачи разводят руками. Ну, в общем, я бросилась спасать ребенка. Это был последний шанс. Но дочка попросила меня, что бы я тоже села на эту диету. Пришлось согласиться. Теперь я похудела на 9,9 и очень довольна этому. Мой изначальный вес был 77,9, а теперь 68. У дочери вес был 84,5, а теперь 72,3 она сбросила 12,2 кг. У нее появился стимул и желание пройти еще один курс. Все знакомые завалили расспросами как такое возможно? И мы с гордостью рассказываем про «Диету д-ра Симеонса». СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ!”


Как приобрести

Цены:

Цена книги: 7 евро
Цена пересылки по почте: 2 евро

Как можно приобрести книжку:

1. Кредитной карточкой через PayPal

2. Банковским переводом

Европа: Shtern Consulting OÜ, Swedbank, EE102200221060628654
Израиль: Anat Stern, банк Hapoalim, отделение 642, номер счёта 485722

3. Кредитной карточкой по телефону

Мы принимаем все виды кредитных карточек. Пожалуйста, оставьте свой номер телефона или Скайп в форме связи внизу и мы свяжемся с вами, чтобы взять данные кредитной карточки.


У вас есть вопрос? Свяжитесь с нами, заполнив форму внизу:

Поделитесь с друзьями

0