Скинула с 70 кг на 60 кг

Мне уже давно за 60 лет, прошла 4 года назад ампутацию груди и вообщем был букет «возврастных» проблем. Смотреть на себя в зеркале вообще перестала, хотя многие вокруг удивлялись «ну что это я так бешусь»….

Решили мы с дочкой моей вместе сделать диету Др. Симеонса . На наше счастье у Анат и все по русски и личный подход и даже я справилсаь с системой он-лайн !

ну что вам сказать, девочки ?

я ни разу не почувствовала чувства голода или что либо еще, кроме как удовольствия от каждого дня спуска в весе ! иногда я даже не доедала свои 500 калорий , не хотелось .

ушла я как раз в нижней части, там где и надо было, и все за 30 дней диеты.

дальше я просто не хотела, уж слишком худой тоже не хотелось быть :)
сейчас сохраняю 60,5 кг с легкостью !

спасибо Анат за поддержку, за рекоммендации, за твой сайт и за то , что принесла в нашу жизнь диету Др. Симеонса!

дочка на 6 кг. похудела, но ей пришлось посередине процесса остановиться.
потом будет еще раунд делать :)

Надежда

Поделитесь с друзьями

0